Dag mooi mens,
Ben je op zoek naar een diepere laag in jezelf? Een volgende stap op je pad naar steeds meer zelf-liefde en innerlijke rust? Dan ben je bij mij op de goede plek.
Ik begeleid mensen vanuit kennis, ervaring en intuïtie naar de kern. Door de vragen die ik stel en de oefeningen die ik met je doe zie je steeds meer het onderscheid tussen ‘het verhaal’ waar je je aan vasthoudt en de werkelijkheid, de waarheid.
Contact met hart en ziel voor ons beiden staat daarbij voor mij voorop. In elke coaching besteden we daar aandacht aan. Ik begeleid je liefdevol en daar hoort voor mij de oprechte confrontatie bij.
Als deze woorden aansluiten bij jouw levensvisie, kom dan gerust kennis maken, dan kun je ervaren of een traject bij mij van waarde kan zijn voor jou.
Puur, deskundig, liefdevol.
Dat zijn de woorden die voor mij Mathilde’s coaching omschrijven. In mijn gesprekken met haar was merkbaar hoe ze 100% op mijn coachvraag was afgestemd en tegelijkertijd de verantwoordelijkheid bij mij liet liggen. Er ontstond ruimte voor mij om een paar goede stappen vooruit te zetten, doordat Mathilde zowel een duidelijke koers aangaf, als met een zachte blik naar mijn vraag keek.
Mathilde put uit verschillende bronnen als coach en schakelt schijnbaar moeiteloos naar de opdracht of oefening die op dat moment passend is in het proces.
Het resultaat van mijn samenwerking met haar is een duidelijker zicht op mijn missie en handvatten om deze vorm te geven in mijn dagelijkse praktijk.
Waar sta jij in je leven?
Allemaal lopen we vroeger of later tegen grenzen aan. Het leven brengt ons naar een plek van ongemak, stress of verdriet. Misschien ben je iemand verloren of ben je zoekende op werkgebied. Misschien staat je vitaliteit of gezondheid onder druk? Welke moeite of welk gedoe er ook is, je bent bereid om in de spiegel te kijken die deze situatie je geeft.
Ik begeleid je graag hierbij vanuit de visie:
There’s a crack in everything,
that is where the light gets in.
Deze moeite in je leven vraagt je aandacht. En dat is best een stap. Het negeren van de verwondingen in ons leven is een heel natuurlijke beweging. Weg van de pijn. Dat doen we allemaal en het heeft ook een doel. Vaak moeten we eerst wat op adem, op krachten komen, of de moed verzamelen. Daarna komt er een tijd dat je er aan toe bent om wel je aandacht aan je pijnpunten te geven. Misschien is dat moment nu wel voor jou.
Graag loop ik een stuk met je op op jouw pad.
Mathilde wist mij tijdens de gesprekken telkens tot de essentie te brengen. Ik kwam weer in contact met zowel de zachtheid als de kracht in mijzelf. Van daaruit was steeds weer helder wat me te doen stond. Ik kijk dan ook met dankbaarheid op onze gesprekken terug.
Mathilde onderscheidt zich door haar unieke mix van liefdevolle aanwezigheid, scherpe geest, ontwapenende wijsheid en doortastend pragmatisme. Gun jezelf een traject bij haar, het zal je optillen!
Scherp, intelligent, professioneel en bekwaam, zo ervaar ik Mathilde. Ze heeft mij bijzonder goed begeleid op het moment dat ik een moeilijk besluit moest nemen. Zij heeft bij mij de kern weten te raken door het stellen van de juiste vragen en met verschillende effectieve werkvormen.
Dit traject heeft mijn leven voor altijd aangeraakt en veranderd. Ik ervaar zoveel meer rust in mezelf en kan meer heelheid voelen. Geen Moeten meer maar Mogen en meebewegen.
Hiermee was ik ook ingestapt: ik wilde meer rust te vinden, vooral wat betreft mijn fysieke beperkingen, leren mee te bewegen met wat het leven aanreikt.
Mathilde, jouw kracht ligt in het brengen van rust. Je laat heelheid voelen en ervaren. Maar ook stel je de juiste vragen. Vanuit een ander perspectief leren kijken, prikkelen, wakker maken bij de ander van wat zichtbaar mag worden, dat doe je. Jij leeft je visie en daardoor is dit werk een levensweg.
Mathilde heeft mij in verschillende coachingsessies enorm veel verder geholpen. Mijn primaire vraag was om mijn hoofd meer te leren verbinden met wat mijn hart & mijn lichaam aangeeft. Elke sessie was een thuiskomen bij mezelf.
Met diversie, praktische oefeningen heb ik inzicht gekregen in hoe ik mijn hart kan laten spreken. En hoe ik mijn hart en hoofd op elkaar kan afstemmen.
Mathilde kijkt met liefdevolle compassie naar de struggles van het leven. Hierdoor is het voor mij mogelijk geworden om lichter te kijken naar de dingen waardoor ik van slag raak.
Ook heb ik een healing-sessie gedaan bij Mathilde die precies paste in het hele traject. Achteraf schreef ik dit erover in mijn schrift: “…Aan het eind van de healing voelde ik vrede, rust en kalmte. Dit gevoel mocht in ankeren en vasthouden in mijn systeem.”
De healing was een bijzondere ervaring. Helemaal niet zo eng als ik tevoren had gedacht. Het voelde juist logisch en natuurlijk om op deze manier tot in een diepere laag van emotie te komen. Het voelde bevrijdend de negatieve energie te kunnen laten wegstromen.
Ik ben enorm blij met de tools die ik nu in handen heb gekregen. Het geeft mij het vertrouwen om de krapte die ik ongetwijfeld nog zal gaan ervaren aan te kijken, te bevoelen, te onderzoeken en dan te weten wat ik op dat moment nodig heb. ♥
Alvast aan de slag?
podcast-serie heartBEAT
In deze 9-delige podcast-serie combineer ik kennis, verdiepende meditatieve oefeningen en praktische tools. Elke aflevering een nieuwe oefening om je te verbinden met jezelf.
Je kan de oefeningen zo vaak doen als je wil en ze dus blijven gebruiken om het contact met je hart steeds verder te verdiepen.
BESTEL NU
♥ Het geeft je veel praktische tools
♥ Je opent je hart in dagelijkse omstandigheden
♥ Je vindt meer rust in wat zich nou eenmaal voordoet
♥ Ja gaat nog meer leven vanuit je hart
tools voor het dagelijks leven
Je krijgt een grote hoeveelheid praktische tips en tools die je elke dag kunt toepassen. Zelf-coachingstools, RAIN-oefening voor zelfcompassie, oefeningen voor thuis en op het werk om je hart te openen en bewust te kiezen wie je wil zijn in de situatie. Telkens opnieuw.
Een traject volgen bij Mathilde is een feest. Wel een feest dat mij uitnodigt tot werken. Werken om dichter te komen bij wie ik kan zijn, bij wie ik eigenlijk ben. Dat werken gaat niet over zweten, maar over stappen zetten en die mogen groot of klein zijn.
Het zijn natuurlijk niet de makkelijkste stappen, anders waren ze al gezet. Soms dus toch wel zweten 😊.
Mathilde weet me op professionele manier te verleiden om stil te staan en te onderzoeken precies op het punt waar ik moet zijn. Daar kom ik op een diepere laag, die me een nieuwe kijk biedt op mezelf. Ze leert me op een compassievolle manier, mezelf aan te kijken waar het nodig is.
Elke coaching is een “shotje” Mathilde: warm, heel bereikbaar, kundig en met humor. Er is geen druk, alleen uitnodiging. En er is tijd om de inzichten te laten gebeuren, te ervaren in het dagelijks leven.
Voor aanvang kreeg ik wat ‘Happinez’-kriebels bij het lay-out technisch perfecte beeld op de site. Eenmaal aan de gang zijn die als sneeuw voor de zon verdwenen, omdat de inhoud het totaal overneemt en deze alleen maar op een mooie manier ondersteund wordt!
Ik ben blij dat ik het kennismakingsgesprek met Mathilde ben aangegaan toen ik getipt werd, op zoek naar ondersteuning bij enkele levenskeuzes die ik op me af zie komen.
Soms gebeuren er dingen in je leven waardoor je uit balans raakt. Dit gebeurde mij ook en ik merkte dat het mij niet meer lukte mijn balans terug te krijgen en dat ik hulp nodig had. Via mijn werkgever ben ik met jou in contact gekomen. Vanaf onze eerste ontmoeting voelde het goed en veilig om bij jou mijn verhaal te doen en gaf je mij het vertrouwen dat je me kon helpen. Je begrip voor mijn situatie, je persoonlijke benadering en je manier van communiceren hebben hierbij een grote rol gespeeld.
Je deskundigheid en de toegepaste oefeningen hebben mij handvatten gegeven om dingen een plek te geven en met dingen die mij raken om te leren gaan.
Sinds kort kan ik zeggen dat het me niet meer zo raakt wat er allemaal is gebeurd. Ik leef meer in het hier en nu.
Bedankt voor je hulp hierbij Mathilde!
dit ben ik
Blijven leren en groeien is mijn grootste hobby. Zoals je misschien uit mijn blogs al hebt begrepen ben ik nogal een ‘graver’. Altijd op zoek naar hoe ik in elkaar zit, waarom ik op een bepaalde manier reageer, en uiteindelijk op zoek naar rust, plezier en een zinvol leven,
Deze zoektocht naar diepere lagen in mezelf heeft me al op heel veel plekken gebracht. Veel trainingen, cursussen en opleidingen gevolgd, veel boeken verslonden en podcasts opgezogen. Ook heb ik veel gereisd en in het buitenland gewoond en gewerkt. Wat ik daar vooral geleerd heb is dat ondanks alle uiterlijke verschillen, we allemaal op dezelfde weg zitten. We verlangen allemaal naar liefde en erkenning en op elk pad zijn ook stukken die pijnlijk zijn om te gaan.
Mijn verlangen is om het niet meer alleen te hoeven doen, ook al is die neiging soms aanwezig. Telkens als ik me weer open stel en ik verbind me met de mensen om mij heen, word ik zachter en kan ik het ‘gedoe’ waar ik in zit beter relativeren.
Ik ben heel dankbaar voor het boeiende pad dat ik tot nu toe gegaan ben, alles wat ik daarbij heb geleerd en alle prachtige mensen die ik ben tegengekomen.
